唾液腺マッサージ|北上尾の歯医者|大熊歯科医院

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唾液腺マッサージ

投稿日:2017年2月23日

カテゴリ:スタッフブログ

こんにち歯~🙋part7。
マッサージ大好き♥衛生士の小鷹です。

みなさんは日々の疲れをどのようにリセットされていますか??
私はマッサージで心も身体もリセット!!!(`・ω・´*)ﻌﻌﻌ☆*

と、いうことで…
今回は唾液腺マッサージについてみなさんにお伝えしたいと思います。
(強引で申し訳ありません♡)

小鷹

まずは
唾液腺が何処にあるかご存知でしょうか??
主に唾液が多くでる場所は…
①耳下腺(じかせん)
②顎下腺(がっかせん)
③舌下腺(ぜっかせん)
です。

唾液腺の場所が確認できたら
さっそく唾液腺マッサージをしてみましょう!

 

« 唾液腺マッサージの方法»

小鷹①耳下腺への刺激

耳下腺のマッサージは人差し指から小指まで4本の指を両頬に当てます。
上の奥歯のあたりに当たるようにグルグルと10回マッサージします。

②顎下腺への刺激

顎下腺のマッサージは顎のエラと先端の中間地点に親指を当て、
顎の内側の柔らかい部分を突き上げるように押します。

顎下腺の場所がよく分からないときは
耳の下から顎の先までを順番に行うと大丈夫です。

③舌下腺への刺激

舌下腺のマッサージは両手の親指をそろえて
顎の真下から真上に突き上げるようにグーッと押します。

水分補給をしてからマッサージをするとより効果的です☺

 

より美味しく😊楽しい食事をするためにも ψ(´ڡ`♡)

是非«唾液腺マッサージ»を
お試しください🍀

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