おやつに入っている砂糖の量

こんにちは😊今回もブログ担当させていただきます、歯科衛生士の江口です。

前回のステファンカーブに引き続き今回は「おやつに入っている砂糖の量」についてお話させていただきます。

では早速こちらの画像をごらんください。

どうですか？代表的な一部になりますが皆さんはよく飲むもの食べるものありますか？

小さいころ身体に良いからと乳酸菌飲料など飲んだ記憶が多くあります・・・が！！

あの小ささで角砂糖２個も入っているのすごくないですか？初めて見たとき、衝撃をうけました。

他にも砂糖が入っているのはわかるが量までは、具体的にわからなかったのでこうして見ると思った以上に入っているのがわかりますよね？

特に飲み物等はだらだら飲んでしまいがちなので、前回のステファンカーブを思い返してみるとこれだけ砂糖が入っているものをだらだらとることにより常に酸性（むし歯になりやすい状態）になっているということになるので、だらだらはせず、さらに飲み物食べ物には要注意するようにしてください。

北上尾　西口　予防を中心にキッズクラブから入れ歯相談まで

丁寧で親しみやすい応対がモットーの街の歯医者さん「大熊歯科医院」